Clique nos links para assistir os videos/gif's animados.
Kihon Kata: Shihô Uke Jûni No Kata; Ankô Itosu Ha Kata: Bassai Dai; Bassai Sho; Chintei (Chinte); Chintô (Gankaku); Gojûshi-hô (Useishi); Heian (Pin’an) Shodan; Heian (Pin’an) Nidan; Heian (Pin’an) Sandan; Heian (Pin’an) Yondan; Heian (Pin’an) Godan; Ji’in; Jion; Jitte; Kôsôkun Dai (Kanku Dai); Kôsôkun Sho (Kanku Sho); Shihô Kôsôkun; Naihanchi (Tekki) Shodan; Naihanchi (Tekki) Nidan; Naihanchi (Tekki) Sandan; Rohai Shodan; Rohai Nidan; Rohai Sandan; Wanshû. Chatan Yara Ha Kata: Chatan Yara Kûshankû. Sôkon Matsumura Ha Kata: Matsumura Bassai; Matsumura Rohai; Matsumura Seisan (Hangetsu). Kôsaku Matsumora Ha Kata: Koshiki Rohai (Meikyô); Tomari No Bassai; Tomari No Wanshû (Enpi). Chôtoku Kyan Ha Kata: Anankû (Anankô). Kanryô Higaonna Ha Kata: Kururunfa; Saifa; Sanchin; Sanseirû; Seienchin; Seipai; Seisan; Shisôchin; Sûpârinpei (Sûpârinpai). Go Genki Ha Kata: Hakuchô (Haffa); Nipaipo; Paipuren (Happoren). Seishô Aragaki Ha Kata: Niseishi (Nijûshi-hô); Sôchin; Unshu (Unsu). Chojûn Miyagi Ha Kata: Tenshô. Kenwa Mabuni Ha Kata: Aoyanagi (Seiryû); Jûroku; Matsukaze (Wankan); Myôshô; Shinpa; Shinsei. Ken’ei Mabuni Ha Kata: Shinsei Ni. Kenkô Nakaima Ha Kata: Annan; Heiku (Heiko); Pâchû; Paiku ( Paiko).
Kihon Kata:
Ankô Itosu Ha Kata:
Chatan Yara Ha Kata:
Sôkon Matsumura Ha Kata:
Kôsaku Matsumora Ha Kata:
Chôtoku Kyan Ha Kata:
Kanryô Higaonna Ha Kata:
Go Genki Ha Kata:
Seishô Aragaki Ha Kata:
Chojûn Miyagi Ha Kata:
Kenwa Mabuni Ha Kata:
Ken’ei Mabuni Ha Kata:
Kenkô Nakaima Ha Kata:
Artigo/Pesquisa: Denis A. C. Andretta.