¿QUE ES LA TELEKINESIS?
La telekinesis es la habilidad o poder mental en la cual se pueden mover objetos o doblarlos (sólo por mencionar algunas de las cosas que se pueden hacer) sin contacto físico, sólo con la energía de la mente. Una de las cosas más importantes para saber es que sí es posible y que todo el mundo tiene el potencial para usar la telekinesis.
Esta habilidad es completamente natural y los que la utilizan no son "mutantes" o personas "extrañas". Es un fenómeno psíquico de la mente y es un arte al cual hay que proporcionarle tiempo, práctica y paciencia para poder controlarlo.

PRACTICAS PARA LA TELEKINESIS:
Vamos a comenzar con un ejercicio sencillo. Escoja un objeto pequeño como un anillo, pantalla o un lápiz, encuentren un lugar en el que se puedan relajar y concentrar sin que nadie los perturbe. Primero, limpie su mente de todo pensamiento y enfóquese completamente en el objeto. Cuando sienta que está preparado, construya un "túnel" entre el objeto y usted (esta visualización le ayudará a concentrarse en el objeto solamente, no en las distracciones que están "fuera del túnel".
Ahora, imagine en su mente que sus manos empujan y mueven al objeto usando el "magnetismo humano". Cuando se sienta el empujón, deberá hacer sonidos en su cabeza que cree o haga la ilusión de la capa magnética (nnnn..... nnnn..... nnnn.....). No piense que lo vá a mover sino actúe y muévalo. No espere que este ejercicio funcione la primera vez pues se necesita de mucha práctica para dominar la telekinesis.

PARA DOBLAR OBJETOS CON LA MENTE:
Encuentre un utensilio cualquiera como una cuchara, llave o tenedor y nuevamente vaya a un lugar tranquilo. Sujete el utensilio en una mano o en ambas, de la manera como usted quiera y lo haga sentir más cómodo. Siéntese y relájese por completo, vacíe su mente de todos los pensamientos y acuérdese de enfocarse.
Con los ojos cerrados comienze a sobar con la punta de los dedos la superficie del objeto. Siéntalo, no piense que lo siente, sienta como la superficie se siente en sus dedos. Métase en el flujo de los átomos, las moléculas y la energía. Quizás esto tomará algunas cuantas prácticas pero después usted logrará "sentir" la energía. En el exacto momento en que la sienta, el objeto y usted estarán "unidos" por la energía. ¡Sólo dóblelo! Si lo haces correctamente, se doblará.
Acuérdese, ¡nunca aplique fuerza física sobre el objeto! No estás ahí para doblarlo con tu cuerpo porque ese no es el punto del ejercicio.