Esferas Terapéuticas D’ Rocher

** Para aliviar la tensión y el estrés está al alcance de sus manos.

Usted tiene en su manos el potencial necesario para librarse de dolores, malestares y enfermedades comunes; para reforzar su salud; para recuperar su equilibrio psicológico y mental......Todo ello sin recurrir a medicamentos.

La Digitópuntura es un antiguo arte terapéutico que se vale de los dedos para estimular puntos clave del cuerpo humano. Estos puntos, activan los procesos naturales autocurativos del organismo.

Usted puede adquirir esta excepcional aptitud y aplicarla en su hogar.

Acupresión

 Esferas Terapéuticas D’ Rocher

Herramientas de Autoayuda Para “Vivir Más y Mejor”.

Las Esferas Terapéuticas D´Rocher

Herramientas de Autoayuda.

Aquí encontraras información necesaria para el buen uso de las esferas terapéuticas. Aunque los dedos son una de las herramientas más fuertes de curación que usted posee, también son sensibles y por ello es importante no depender exclusivamente de ellos, si estos se han debilitado o no tienen fuerza.

La eficacia de la Digitópuntura o Acupresión.

Puede acentuarse mediante un dieta sana, un adecuado uso del calor un mejor estilo de vida y el consumo adecuado de suplementos nutricionales y antioxidantes. Según la medicina tradicional china el consumo excesivo sal (conservadores en los alimentos) la poca ingestión de agua, el consumo de alimentos excesivamente fríos, el ejercicio violento, el miedo o la tensión pueden originar problemas en la región inferior de la espalda.

Como usar la Esferas Terapéuticas. Masaje en la espalda. Coloque las esferas en el piso, sobre un alfombra tapete, toalla o en la cama, recuéstese sobre de ellas colocándolos en la parte de la espalda donde necesite el masaje.

También puede usarlas mientras ve TV. Trabaja (sentado), descansa o viaja. Una ves que se ha dado un masaje suave en el área elegida, sostenga la posición sin movimiento por unos cuantos minutos mientras respira profundamente con los ojos cerrados, inhalando aire por la nariz y exhalando por la boca lenta y profundamente. Cuando haya aliviado la tensión. **Recomendación. En mujeres embarazadas, aplique masaje suave y presionar con suavidad. Puntos de aplicación en la espalda. Las siguientes figuras muestran los puntos donde aplicarlas y una breve explicación de los beneficios que usted obtendrá.

Circulo Saltador ( VB 30) Localización: En el centro de cada glúteo, detrás de la parte mas prominente del hueso femoral superior. Beneficios: Alivia la frustración, irritación, dolor de cadera, de espalda inferior y reuma ciática.

ENTRAÑA Y ÓRGANOS VITALES ( V 48) Localización: Dos dedos al exterior de la porción mas ancha del sacro a la altura del hueso de la cadera. Beneficios: Alivia los dolores en la espalda inferior, ciática, dolor de cadera, tensión, estreñimiento, problemas urinarios, frustración, irritación hemorroides, síndrome premenstrual, calambres musculares.

MAR DE VITALIDAD (V 23 Y V 47) Atención si tiene una espalda delicada. Los puntos Mar de vitalidad puede resultar demasiado sensibles. En este caso, unos minutos de presión leve y suave pueden resultarle mas beneficiosa. Localización: En la región inferior dela espalda (entre la segunda y tercera vértebras lumbares), de dos a cuatro dedos respecto a la columna vertebral a la altura de la cintura. Beneficios: Alivia los dolores en la espalda inferior, la ciática y la fatiga que suele acarrar el dolor.

SUMINISTRO DE APOYO (V 36) Localización: Cerca de la columna vertebral a la altura de los omóplatos. Beneficios: Ayuda a descongestionar el organismo y aumenta la resistencia del sistema inmunitario en caso de gripe o resfriado, libera la tensión.

POZO DEL HOMBRO (VB 21) Advertencia: Las mujeres embarazadas deberán presionar este punto con suavidad. Localización: En el punto mas lato del hombro, equidistante entre el limite exterior del hombro y la columna vertebral. Beneficios: Alivia la frustración, irritabilidad, fatiga, tensión del hombro, nerviosismo, ansiedad, dolor de cabeza y rigidez del cuello. En las Mujeres, favorece el parto, alivia el dolor, circulación deficiente en manos y pies fríos.

DING CHUAN ( PE 17 ) Localización: Al lado y un poco mas arriba de la vértebra que sobresale en la parte superior de la columna vertebral cuando se inclina hacia atrás. Beneficios: Alivia los problemas de garganta, tos dolor de hombro, cuello y desequilibrio de la tiroides.

PILAR CELESTIAL ( V 10 ) Localización: Un centímetro por debajo de la base del cráneo, en los músculos fibrosos situados un centímetro a cada lado de la columna vertebral. Beneficios: Alivia el insomnio, estrés, agotamiento, congestión cefálica, fiebre de heno, inflamación ocular, dolor de garganta.

PUERTAS DE LA CONCIENCIA ( VB 20 ) Localización: Bajo de la base del cráneo, en las cavidades ubicadas a cada lado separados de 5 a 7 cm., según el tamaño dela cabeza. Beneficios: Dolor de cabeza, rigidez de cuello, jaquecas, mareos, problemas de coordinación neuromotríz, vista cansada, irritabilidad, falta de memoria, alivia el dolor artrítico, que inhibe la capacidad de concentración.

MANSIÓN DEL VIENTO ( VG 16 ) Localización: En la parte posterior dela cabeza, es un amplia depresión ubicada bajo la base del cráneo. Beneficios: Alivia el dolor de los ojos, oídos, nariz, garganta, cabeza y la rigidez de cuello, hemorragia nasal, insomnio, estrés mental resacas y vértigos.

La Respiración Profunda.

La respiración constituye el instrumentos más eficaz de cuantos se conocen para purificar y revitalizar el cuerpo. Si la respiración es larga y profunda, el Sistema respiratorio funciona correctamente, y las células corporales reciben un mayor aporte de oxigeno.

La respiración profunda ayuda a los Puntos Potentes a eliminar cualquier dolor o tensión y estimula la energía curativa para que circule por todo en cuerpo. Si usted practica las rutinas de Digitópuntura y se concentra en respirar profundamente hacia el interior del abdomen, ayudará a su cuerpo a curarse y a generar una agradable sensación de bienestar.

Alfonso Rocher T.

alfonso_rocher@hotmail.com