Beste bezoek(st)er,
"Roze wolk? Wat nou roze wolk, die heb ik helemaal niet gezien! "
Herken je dit gevoel?
De roze wolk geldt voor weinigen onder ons. Ouder zijn is iets wat je moet leren en een baby heeft het niet makkelijk als het op de wereld komt. De darmflora moet worden opgebouwd, het immuunsysteem moet ook nog gaan werken, leren eten, drinken, ademhalen buiten de buik, ontlasting hebben in een luier, de eerste tandjes en er valt nog veel meer te bedenken. We moeten zeker niet vergeten, dat voor de ouders een aantal dingen gelden die gewoon zwaar zijn: de gebroken nachten, de zorgen om je kindje, het ouder leren zijn, je baby leren kennen, ritme vinden, borstvoeding geven, luiers verschonen, je hele leven wordt beheerst door dit kleine wondertje. Dit betekent: je leven herindelen.
Wat we ook niet mogen vergeten zijn de omstandigheden in het leven zelf, die ook een behoorlijke impact kunnen hebben op je leven als je pas ouder bent geworden.
Het klinkt altijd zo eenvoudig, maar de werkelijkheid is gewoon geen roze wolk. Diegene die hierin geloofd, voordat de baby komt, kan voor teleurstelling komen te staan. De realiteit is gewoon anders! Het is helemaal geen makkelijke tijd. Het is een tijd, die door omstandigheden en niet te beïnvloeden factoren bepaald wordt. Het is een kunst er ondanks alles toch iets moois van te maken. Je leven zo in te richten, dat je ook tijd voor genieten hebt. Dat is in onze huidige, moderne tijd niet eenvoudig. Ons leven is snel, we willen en moeten veel en dan omschakelen is niet altijd eenvoudig.
De roze wolk bestaat gewoon niet. Zo simpel is het. Het is een prachtige gebeurtenis. Het is een bijzonder iets om een nieuw mensenleventje op de wereld te zetten, maar het is allemaal helemaal niet simpel of eenvoudig. Je moet het leren.
De hormonen na de bevalling zorgen voor een absolute euforiestemming. Bij de meeste vrouwen tenminste. Dit houdt op als de hormonen, die hier voor zorgen, afnemen. Dan sta je weer in het dagelijks leven. Je kunt het vergelijken met verliefd zijn. Je bent als het ware verliefd op je eigen kind. En net als bij verliefd zijn op je partner gaat ook dit gevoel over, omdat het door hormonen wordt veroorzaakt en het dagelijkse leven zijn invloed uitoefend op de relatie. Dat is een heel gewoon, normaal proces. Ook bij je baby. Misschien zijn daarom wel de kraamtranen ofwel babyblues. Afscheid nemen van bepaalde hormonen die ervoor hebben gezorgd dat we bepaalde gevoelens hadden. Die zijn weg als het kind op de wereld is.
Wat nou als je daarbij ineens andere gevoelens hebt? Gevoelens, gedachten, flitsen waarin je je kindje wat aan wilt doen. Het van de trap wilt gooien, het balkon over wilt flikkeren, het in het badje wilt verzuipen, een kussen op het hoofdje wilt drukken, het met de hoofd tegen de verwarming wilt slaan, het gewoon wilt laten vallen............ zo kunnen we nog meer voorbeelden noemen. Als dit je overkomt, dan breekt de hel voor je aan. Je haat jezelf, schaamt je voor je gevoelens, je begrijpt niet wat je overkomt. In deze situatie je hoofd boven water houden is helemaal niet eenvoudig. Als je niet tijdig aan de bel trekt, kom je in een gevaarlijke situatie terecht. Als je niet weet hoe je hier mee kunt leren om gaan, wordt je een bedreiging voor je eigen kind. Dit besef heeft denken wij wel iedere vrouw. Wat kun je er echter tegen doen? Waardoor wordt het veroorzaakt? Hoe kunnen anderen jou helpen? Waar vind je hulp en wat helpt echt?
Er is nog helemaal niet veel bekend over de postnatale depressie. De naam van deze ziekte krijgt op het moment allerlei verschillende namen. Wij hebben gekozen voor Post Partum Illness. Dit vonden we op een Zuid-Afrikaanse site en het klinkt gewoon vriendelijker. De ziekte wordt veroorzaakt door hormonen. Je kunt er echter wel van in een depressie geraken en dan ben je dubbel ver van huis. Hoe de ziekte genezen kan worden is eigenlijk nog onbekend. Het wordt momenteel behandeld met antidepressiva, maar hierover zijn de meningen verdeeld. De depressie is een symptoom, niet de oorzaak. Het is van grootste belang een goed vangnet op te zetten. Goede afspraken te maken met de leden van het vangnet, zodat teleurstellingen voorkomen kunnen worden. Stress verergerd de "aanval" alleenmaar.
Daarom is de club opgericht. Je vind er een luisterend oor bij lotgenoten, je kunt hulp vinden in de sites in de linkerkollom, raad en tips wat je wel en niet zou moeten doen, waar je steun en hulp kunt vinden. We proberen aan de hand van delen van onze ervaringen te groeien van deze ellende. We bieden elkaar naast tips en raad ook steun en troost. Ook partners, familie en vrienden zijn welkom als ze willen weten hoe ze hun geliefde familielid of vriend kunnen helpen die met een postnatale depressie te maken hebben. Dat heet dus zeker ook de partners. Voor hen is het ook heel zwaar en ook zij kunnen steun en een luisterend oor van vrienden gebruiken. Een vriend die echter niet weet wat er aan de hand is, kan vaak ook geen goede raad geven. Dus ook omstanders zijn welkom op deze site. En van elke reactie op het forum, het prikbord, kan ons meer inzicht geven in wat er met vrouwen met een Post Partum Illnes (PPI) gebeurd en hoe ze echt goed geholpen kunnen worden. Velen hebben al steun gevonden door deze lotgenoten contacten. Niemand kan je zo goed begrijpen als een lotgenoot. Dat geldt dus ook voor de partners. Door ervaringen te delen, leren we allemaal.
We hopen dus op een actieve bijdragen van de leden van de PPI Lotgenoten Club en we willen alle nieuwe leden van hartelijk welkom heten. We hopen dat je steun aan deze Lotgenoten site hebt en dat je de moed en kracht kunt vinden actief aan het forum deel te nemen.
Deelname aan het forum is niet verplicht. Het is een open club en dat is niet voor een ieder makkelijk. Internet maakt de boel echter anoniem en je hoeft je emailadres niet bekend te maken op de club. Wel is een geldig emailadres verplicht. Als je niet precies weet hoe het e.e.a. werkt via internet en/of msn; er staat een handleiding voor de club in de linkerkolom.
We wensen alle lotgenoten in deze zware tijd heel veel sterkte toe en we heten iedereen nogmaals:
Van Harte Welkom op
Lotgenoten Post Partum Illnes (PPI)
Medusa/Intruder_Lady
