••• AUX PETITS NOUVEAUX 
•••
Bonjour à vous tous et toutes et bienvenue parmi nous.
Étant donné que la trichotillomanie est taboue, on la garde souvent pour soi et on essaie de la cacher aux autres. Et même lorsqu’on se confie à quelqu’un, on n’a jamais l’impression que cette personne saisit l’ampleur du problème, qu’elle peut vraiment comprendre. Sauf si on parle à une autre personne trichotillomane. Ce site personnel a donc été créé pour donner des informations mais surtout pour permettre aux trichotillomanes de se sentir moins seuls, de parler, de se sentir compris, de garder un bon moral et d'être encouragés.
Premièrement, il y a des informations d'ordre générale dans les sections ARTICLES SUR LA TTM et POUR LES PARENTS ET LES PROCHES
Deuxièmement, après avoir pris connaissance de ce qu'est la ttm, vous pouvez faire un petit test de comportement. Il vous aidera à comprendre quand et pourquoi vous arrachez et le texte des résultats mentionne de nombreux trucs appliqués à votre type de ttm.
Vous pouvez prendre connaissance de la thérapie en 5 semaines à faire chez soi qui fonctionne très bien pour plusieurs personnes. Elle aide à mieux contrôler nos gestes et certains ont même complètement arrêté. Vous pouvez accéder à une liste des gens en rémission ici. D'autres activités peuvent grandement aider à s'en sortir : lire souvent la liste des pour et des contre ; les pensées positives ; la relaxation .
Dans la section Documents, il y a beaucoup d'informations données par les trichonautes. La section liens est aussi documentée par les trichonautes. Il y a plein de liens avec des sites internet de psychologie, de trichotillomanie, des sites personnels, etc.
Ce site vit grâce à la participation des internautes qui le rendent plus intéressant, plus interactif. La première étape consiste à remplir le petit formulaire dans Nos Profils. C'est fou comme on peut avoir des points en commun. La deuxième étape est de se localiser sur les cartes géographiques. Si vous avec déjà consulté des spécialistes sur la trichotillomanie, veuillez inscrire leurs coordonnées et vos commentaires. Comme ca, si quelqu'un cherche un spécialiste, il saura où trouver ou qui ne pas aller voir. Il y a aussi la section Photo. Ne vous genez pas à mettre vos photos. Nous prouverons au monde entier qu'on est des gens beaux et comme tout le monde! Vous pouvez aussi vous servir du calendrier pour y annoter vos dates du début des rémissions, rechutes, anniversaire, naissance, etc. Également, plusieurs rencontres entre ttm sont organisées au cours de l'année. Que ce soit en France, au Québec ou en Afrique, ces rencontres sont toutes très bénéfiques pour ceux et celles qui participent. Vous pouvez aussi vous tenir au courant des rencontres à venir ou pour voir des photos.
Le forum est là pour que vous puissiez communiquer avec les autres trichonautes. Ne vous gênez pas pour participer. On n'est pas si intimidant que ca. 
Essayer toutefois de respecter les thèmes des forums. Ainsi, il sera plus facile de se retrouver.
LISTE DES FORUMS
-
Pour les nouveaux : forum pour prendre connaissance, poser des questions, s'introduire au groupe. -
Général : on y parle de la trichotillomanie en général -
-
-
-
Ca va bien : on voit des améliorations, on est en rémission, c'est ici qu'on en parle -
Ca va mal : on a une rechute, une crise, on ne sait plus quoi faire ni par où commencer... il y a toujours des gens pour nous aider... -
Contact et rencontre : on recherche des trichonautes dans notre coin de pays, des psychologues, des thérapeutes. On peut aussi y faire des compte-rendus de nos rencontres entre ttm ou avec des professionnels. -
Psychologie : on y parle de psychologie en général ou d'autres troubles comme la dépression, les troubles borderlines ou autres. -
Pour les parents et les proches : s'adresse aux parents d'enfants ttm ou à des proches qui ont des questions ou qui recherchent comment aider une connaissance au prise avec la ttm. -
Divers : Forum général où on y parle de tout et de rien.
Le chat est peu fréquenté jusqu'à maintenant mais les fois où on peut parler en direct, c'est tellement motivant. Vous pouvez vous y donner rendez-vous.
J'espère que ce site vous aidera comme il en a aidé plusieurs déjà. Si vous avez des commentaires, vous pouvez le faire. Ne vous gênez surtout pas pour faire des suggestions. C'est grâce au travail de tout le monde que le site grandira et sera le plus complet.
Au plaisir
Mireille
